محل لوگو
  • عنوان اسلاید
  • عنوان اسلاید
  • عنوان اسلاید

جدیدترین مطالب سایت

راهنمای مبتدی برای پیمایش بدنسازی (بدون متنفر بودن از آن)

نوشته شده توسط LOCKE HUGHES به روز شده در 03 آوریل 2020تمریندانشکدهمهم نیست که چقدر می خواهید متناسب باشید ، واقعی باشد: کف سالن ورزشی می تواند برای تایمرهای اول احساس ترس و وحشت کند. با داشتن ماشین های پیچیده و متخصصان فصلی ، می توانید وسوسه شوید که به اتاق قفل برگردید و روزی آن را صدا ...

بهترین کشش ها برای شانه های محکم و دردناک

نوشته شده توسط LOCKE HUGHES به روز شده در 8 آوریل ، 2020کشش شانه دانشکدهدر همین لحظه ، به آنچه شانه های شما انجام می دهند توجه کنید. آیا آنها به جلو به سمت صفحه رایانه شما گرد شده اند؟ یا آنها در وضعیت کاملی نگهداری می شوند؟ اگر کاری مانند ما انجام دهید ، احتمال دارد که در مقام اول ...

نحوه یادگیری مجدد به بدنم در طول قرنطینه آموختم

نوشته شده توسط KEELY WEISS به روز و در تاریخ 4 مه ، 2020زن با چشمان بستهدانشکدهمن قصد داشتم از آن دسته افرادی باشم كه در اسارت به یك تمرینگر عادت تبدیل می شود. پیش از همه گیری ، من آرزو داشتم به ارتفاعات آندورفین از دوستان ناخواسته رفاه خود شوم اما تلاش کردم تا در واقع در برنامه هفتگی ...

بهترین شلوارهای تمرینی با کمربند بالا همه زیر 100 دلار

توسط LOCKE HUGHES به روز شده در تاریخ 04/21/20اشتراک گذاریپینپست الکترونیکسردبیران ما به طور مستقل بهترین محصولات را تحقیق ، آزمایش و توصیه می کنند؛ شما می توانید اطلاعات بیشتری در مورد روند بررسی ما در اینجا کسب کنید. ما ممکن است کمیسیون مربوط به خریدهای انجام شده از پیوندهای ...

این اولین (و تنها) تمرین Ab است که در واقع برای من کار می کند

نوشته شده توسط SARAH WU UPDATED 10 آوریل 2020تمرین chloe ting abساراه WU در این مقاله Chloe Ting Challenge چیست؟مشخصاتحکمدیدگاه کلی من در مورد کار کردن می تواند مانند این باشد: من یک بار سعی کردم با گفتن اینکه نسبت به گونه های خاصی از علف ها حساسیت دارم از یک پیاده روی 30 دقیقه ای در سطح مبتدی خارج شوم. در ...

تمام حقوق مادی و معنوی این وب سایت متعلق به "" می باشد

فید خبر خوان    نقشه سایت    تماس با ما