محل لوگو

کرم ضد آفتاب چند درصد (SPF) خوب است؟


کرم ضدآفتاب فاکتور SPF یا محافظت در برابر خورشید و اشعه UV دارد. ممکن است برای خیلی از افراد در این مورد سوال برانگیز باشد که SPF یک کرم ضد آفتاب خوب باید چند باشد.

مختصرا توصیه می کنند که کرم ضد آفتاب مصرف حداقل SPF ۳۰ داشته باشد.

کرمهایی که SPF بالاتر از 50 دارند ، از نظر محافظت در برابر چند SPF با محافظت در برابر 30 برابر و مدت زمان کارایی آنها نیز با یکسان است. بهتر است به سراغ کرم های دارای SPF 30 بروید.

 

انت در انتهای مقاله ، انواع کرم های ضد آفتاب با SPF مختلف و بسیار پرفروش توسط تیم تانیرو ذکر شده است.

 

چگونه از کرم ضد آفتاب استفاده کنیم؟
اکثر مردم به مقدار کافی از ضد آفتاب استفاده نمی کنند. به عنوان یک قاعده کلی افراد بزرگسال باید سطح خود را از ضد ضد آفتاب استفاده کنند:

• ۲ قاشق چای خوری برای پوشاندن سر ، دست ها و گردن.ضد افتاب ایرانی چه مارکی خوبه

• ۲ قاشق سوپ خوری برای پوشاندن کل بدن

اگر از ضد آفتاب بسیار کم استفاده می شود و لایه پوشاننده ای که روی پوست ایجاد می کند بسیار نازک می شود باعث محافظت از آن در صورت کاهش بدن می شود. اگر نگران نباشید که می توانید از این کرم استفاده کنید ، اگر از ضد آفتاب با SPF استفاده کنید (درجه حفاظت از پوست) استفاده کنید. دقت کنید هر چه به SPF مربوط می شود ، اگر قدرت محافظت از آن را داشته باشید ، از پوست شما بیشتر است.

اگر قصد دارید زمان کافی را در زیر آفتاب بمانید ، به گونه ای که ممکن است در معرض خطر آفتاب سوختگی قرار بگیرد ، باید کرم ضد آفتاب را دو بار استفاده کنید: .

ضد آفتاب باید آزادانه و با توجه به دستورالعمل کارخانه سازنده ، مورد استفاده قرار گیرد. همچنین به شما کمک می کند هر ۲ ساعت یک بار دیگر از این کرم استفاده کنید زیرا آفتاب طبیعت کرم را روی پوست شما خشک می شود.

کرم ضد آفتاب spf30

 

رابطه بین شنا کردن و کرم ضد آفتاب
آب کرم ضد آفتاب را پاک کنید و اثر خنککننده آب باعث می شود فکر کنید که اگر آفتاب سوختگی نمی شود. اما این تصور کاملا اشتباه است. آب اشعه ماورایبنفش (UV) را منعکس کرد و شما را بیشتر در معرض این اشعه قرار داد.

اگر زیاد عرق کنید یا اگر در تماس با آب قرار بگیرید ، از ضد آفتاب مقاوم در برابر آب یا ضد آب استفاده کنید. باید بعد از شنا دوباره از ضد آفتاب استفاده کنید ، حتی اگر کرم شما ضد آب باشد. چون پس از خشک کردن بدن با حوله و یا عرق کردن ، ممکن است کرم شما پاک شود.

کرم ضد آفتاب
کرم ضد افتاب

بهترین کرم ضد افتاب

بهترین ضد افتاب
کرم ضد آفتاب لانسون

کرم ضد آفتاب سان سیف

کرم ضد آفتاب خارجی

کرم ضد آفتاب به انگلیسی

کرم ضد آفتاب LABIOTTE

کرم ضد آفتاب با پوشانندگی بالا

کرم ضد آفتاب jorjie

کرم ضد آفتاب لافارر

کرم ضد آفتاب لانسون فاقد چربی

کرم ضد آفتاب لانسون شماره ۲

کرم ضد آفتاب لانسون شماره 1

کرم ضد آفتاب لانسون خوبه

کرم ضد آفتاب لانسون برای پوست خشک

کرم ضد آفتاب لانسون شماره ۳

کرم ضد آفتاب لانسون بژ روشن قیمت

کرم ضد آفتاب لانسون فاقد چربی نی نی سایت

کرم ضد آفتاب سان سیف خوبه

کرم ضد آفتاب سان سیف بژ روشن

کرم ضد آفتاب سان سیف برای پوست خشک

کرم ضد آفتاب سان سیف مردانه

مواد تشکیل دهنده کرم ضد آفتاب سان سیف

کرم ضد آفتاب سان سیف ضد چروک

قیمت ضد آفتاب سان سیف فاقد چربی

کرم ضد آفتاب سان سیف نی نی سایت

بهترین مارک کرم ضد آفتاب برای پوست خشک

کرم ضد آفتاب با پوشانندگی بالا

بهترین کرم ضد آفتاب برای پوست چرب

بهترین کرم ضد آفتاب و ضد چروک

کرم ضد آفتاب LABIOTTE

کرم ضد آفتاب خارجی

کرم ضد آفتاب بیزانس

کرم ضد آفتاب سان سیف

کرم ضد آفتاب jorjie

بهترین مارک کرم ضد آفتاب برای پوست خشک

کرم ضد آفتاب بیودرما

کرم ضد آفتاب با پوشانندگی بالا نی نی سایت

بهترین کرم ضد آفتاب و ضد چروک

بهترین مارک ضد آفتاب برای پوست حساس

کرم ضد آفتاب سان سنس

بهترین کرم ضد آفتاب برای پوست مختلط

ضد افتاب ایرانی چه مارکی خوبه

بهترین کرم ضد آفتاب خارجی

بهترین ضد آفتاب برای پوست خشک و لک دار

کرم ضد آفتاب با پوشانندگی بالا

کرم ضد آفتاب ژرژیه

کرم ضد آفتاب ژرژیه دیجی کالا

کرم ضد آفتاب ژرژیه نی نی سایت

انواع کرم ضد آفتاب الارو

کرم ضد آفتاب ببک

Jorjie کرم

بهترین کرم ضد آفتاب

بهترین کرم ضد آفتاب برای پوست خشک

کرم ضد آفتاب با پوشانندگی بالا

بهترین کرم ضد آفتاب و ضد چروک خارجی

بهترین کرم ضد آفتاب برای پوست چرب

بهترین کرم ضد آفتاب ایرانی

بهترین کرم ضد آفتاب نی نی سایت

بهترین ضد آفتاب برای پوست چرب با منافذ باز

بهترین کرم ضد آفتاب برای پوست مختلط

بی بی کرم ساین اسکین خوبه

بی بی کرم ساین اسکین نی نی سایت

بی بی کرم ساین اسکین دیجی کالا

قیمت بی بی کرم دیجی کالا

کرم ضد لک ساین بیوتی

محصولات ساین اسکین

بی بی کرم ps قیمت

بی بی کرم ps دیجی کالا

بی بی کرم ساین اسکین

کرم ضد آفتاب الارو

کرم ضد آفتاب سینره

ضد افتاب ایرانی چه مارکی خوبه

بهترین کرم ضد آفتاب برای پوست مختلط

کرم ضد آفتاب زدن به انگلیسی

کرم آبرسان به انگلیسی

انگلیسی کرم ضد آفتاب

کرم ضد آفتاب sunscreen

کرم ضد آفتاب لدورا

معنی sunscreen به فارسی

خمیر دندان به انگلیسی

جمله با sunscreen

  انتشار : ۲۶ اردیبهشت ۱۴۰۰               تعداد بازدید : 4

تمام حقوق مادی و معنوی این وب سایت متعلق به "" می باشد

فید خبر خوان    نقشه سایت    تماس با ما